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🌞 Vous rêvez de vous épanouir, de vous sentir plus fort, plus souple, et de vivre en harmonie avec votre corps ? Alors, ne cherchez plus ! Notre formation posturale en yoga est conçue pour vous.

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📚 À chaque classe d'1 h 30, nous explorerons une posture unique, en nous plongeant dans les moindres détails pour vous aider à en maîtriser chaque aspect.

 

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous bénéficierez de corrections personnalisées pour perfectionner votre alignement et tirer le meilleur de votre pratique.

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💆‍♂️ Je vous accompagnerez tout au long de votre voyage, en vous aidant à comprendre votre corps, à développer votre conscience posturale et à vous surpasser. Chaque session vous rapprochera de l'harmonie intérieure, de la tranquillité d'esprit et de la vitalité.

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Voici ce que vous pouvez attendre de notre formation posturale en yoga :

✨ Classe hebdomadaire dédiée à une posture spécifique. (parfois 2 classes porteront sur une même posture)✨ Corrections personnalisées pour améliorer votre posture. ✨ Techniques de respiration pour favoriser la relaxation et la concentration. ✨ Compréhension des bienfaits de la posture ✨ Compréhension et lecture des autres corps et initiation à la correction posturale ✨Soutien de la communauté pour vous encourager tout au long du chemin. ✨

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📆 Inscriptions ouvertes à tout le monde : Notez que la prochaine session aura lieu les lundis à 18h45.

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Lundi 20 janvier, 27 janvier, 3 février, 10 février, 17 février, 24 février.

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Pour participer à la formation posturale :

 

1. Achetez le forfait qui correspond à vos besoins.

2. Achetez le forfait formation posturale de 28 $. Cette somme est payable juste une fois et vous donne le droit de participer à ces classes bien particulières. Annulation possible jusqu'à 6 heures avant la classe sinon non remboursable ou non repportable.

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🧘‍♀️🧘‍♂️ Que vous soyez à la recherche d'une transformation physique, mentale ou spirituelle, notre formation posturale en yoga vous guidera vers une meilleure version de vous-même.

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🌠 Inscrivez-vous à cette session d'étude posturale et rejoignez le vivier des futurs professeurs d'Equanima Yoga ! Intégrez un groupe privilégié et saisissez cette chance de vous démarquer : cette session pourrait être votre première étape vers l'enseignement."!